Kindercoaching bij BRAFE Personal Training

Kindercoaching: als je kind niet lekker in zijn vel zit

Wanneer je kind niet lekker in zijn vel zit, is buikpijn de meest voorkomende klacht: darmkrampjes, intoleranties, obstipatie of diarree. Maar is het dan alleen buikpijn, of zit er meer achter?

Buik en emoties

Het maag-darmkanaal is gevoelig voor emoties. Woede, angst, verdriet, opgetogenheid: al deze gevoelens kunnen symptomen in de darmen veroorzaken.

Psychosociale factoren beïnvloeden de werking van de darm én de symptomen. Stress, somberheid of andere psychologische factoren kunnen de beweging en samentrekkingen van het maag-darmkanaal beïnvloeden, ontstekingen verergeren of je kind vatbaarder maken voor infecties.

Signalen om op te letten

Naast buikpijn zijn er ook van buitenaf zichtbare signalen dat je kind al op jonge leeftijd extra aandacht nodig heeft, zoals eczeem, overgewicht, ADHD en autisme (ASS).

Voeding beïnvloedt gezondheid, gedrag en stemming

Wat je kind eet, heeft niet alleen effect op zijn gezondheid en weerstand, maar ook op gedrag en stemming. Sommige voedingsmiddelen kunnen je kind somber of druk maken, of juist vrolijk en ontspannen.

Met een voedingsadvies op maat, afgestemd op de persoonlijke thuissituatie, herstellen we de balans in het lichaam.

Wil je meer weten over kindercoaching? Neem contact met ons op.

Gratis proeftraining

Kennismaken kost niets. Plan een bezoek aan onze gym en ervaar met een gratis proeftraining wat BRAFE Personal Training voor jou kan betekenen.

Hoe lang duurt een personal training?
icon
Hoe vaak per week train ik?
icon
Wat gebeurt er tijdens de gratis proeftraining?
icon
Hoe houd ik mijn voortgang bij?
icon

Wat klanten over ons zeggen

"Sinds ik met Jan train, ben ik mentaal en fysiek veel sterker. Hoop nog heel lang met hem te kunnen blijven trainen."

Klant Ronald over BRAFE Personal Training
Ronald Gravemaker

Klant BRAFE

"De trainingen zijn elke keer weer anders en uitdagend. Ook op het gebied van voeding heeft Jan mij enorm geholpen."

Klant Stanley Lam over BRAFE Personal Training
Stanley Lam

Klant BRAFE

"Jans manier van trainen en zijn voedingstips zorgen ervoor dat ik mij fitter dan ooit voel."

Klant Monique van Dorsten over BRAFE Personal Training
Monique van Dorsten

Klant BRAFE